毎日茶摘みと製茶作業が続いていて、楽しいけれど疲れます。

さて、疲れた時に何を食べるか？

玄米ご飯にたっぷりの山芋をすりおろした「とろろごはん！」これに勝るものはなし。

毎食玄米を基本にしているので、とろろご飯でも掻（か）っ込むことをせず、ゆっくりと噛んで食べます。

白米だとどうしても流し込んでしまうようになりますが、玄米はそうはいかない。

ゆっくりゆっくりと時間をかけて食べます。

それができるのが農園生活の良いところかなと、ご飯のたびに思うのです。

玄米ご飯にたっぷりのとろろをさっとかけて…